御堂筋まちづくりネットワーク　Midosuji.biz

■秋の朝活■
〜出勤前の「朝ヨガ」で『今の自分の状態』を知ろう！〜

2013年4月からスタートした「ボンジョルノ！ マニフレックス朝活」。
女性の美と健康にも直結する睡眠（マニフレックス製品）を提供する（株）フラグスポートが毎月１回近隣で働くOLさんに向けた美と健康の早朝セミナーです。
今回10月、１１月はヨガを通して自分の『心と体と呼吸』の状態を知ることから始めてみましょう！
ヨガは、ポーズ名や形を覚えることも楽しいですが、自分自身の心や体の状態に気づけるようになることが大きな魅力です。日常生活に取り入れやすい動きや呼吸法を学ぶことで、毎日を快適に過ごす方法を身に付けられます。
ぜひ、朝の新鮮な空気を吸いながら心と身体にエネルギーをチャージしてみてください。

■マットレス秋の体感フェア■
タブロイド紙持参で「眠り体験」するともれなくプレゼント！〜

イタリア寝具メーカー「マニフレックス」大阪ショールームに期間中【タブロイド紙持参】で「眠り体験」するとマニフレックス特製「マグカップ」をプレゼント！
50種類以上のマットレスからあなただけのマットレスを提案
「秋の快眠のコツ」は寝具の見直しから！ 眠りのアドバイザーがあなたに合った寝具をお探しします！