誰でも気軽にはじめられるピラティス。肩こり、腰痛改善だけでなく、骨盤の歪みも正してくれます。朝のピラティスで心も体も準備万端に!
●講師:平岡 沙織(ピラティスインストラクター)
京都を中心に活動するフリーランスインストラクター。ピラティスの他、ダンスや、エアロビクスなど多様な分野で活動しています。
⇒定員になりましたので締切させていただきます。
日時 | 2012年11月13日(火) 7:30〜8:30 |
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場所 | 大阪ガスビル 1階 フラムテラス 大阪市中央区平野町4丁目1番2号 大阪ガス本社 ガスビル1F (地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅下車13番出口南徒歩2分) |
講師 | 平岡 沙織(ピラティスインストラクター) |
参加費 | 無料 |
定員 | 8名 ※定員になり次第受付を終了します。 |
申込方法 | 朝活@御堂筋 申込ページ よりお申込みください。 *折り返し当方からの連絡をもって、受付完了とさせていただきます。 |
お問合せ | 06-6263-7541(御堂筋まちづくりネットワーク事務局) |